Select Page
4 Camilan Sehat Saat Lapar Tengah Malam

4 Camilan Sehat Saat Lapar Tengah Malam

Paling males kalau tengah malam masih belum juga bisa tidur atau kalau kebetulan ada yang harus dikerjakan malam-malam, atau tidak ada yang dikerjakan tapi mendadak terbangun tengah malam dan lapar lalu cari-cari camilan. Kalau sudah begitu biasanya saya sering...
Endometriosis Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Endometriosis Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Kawan Wanita pasti sering mendengar istilah endometriosis. Ya, endometriosis memang cukup “hits” sebagai salah satu penyebab nyeri haid hingga sulitnya mendapat keturunan. Diperkirakan 1 dari 10 wanita dengan rentang usia 15-49 tahun menderita gangguan...
Wanita Perlu Tidur Lebih Lama Dibanding Pria

Wanita Perlu Tidur Lebih Lama Dibanding Pria

Kabar gembira untuk kita semua! Ternyata kita kaum wanita boleh tidur lebih lama dibanding pria. Jadi, boleh dong ya sesekali kita tidur di sela-sela jam istirahat untuk memenuhi kebutuhan tidur kita sebagai wanita. Nggak perlu lah Kawan Wanita merasa bersalah jika...

Warna Urin Tunjukkan Kondisi Kesehatan

  Pernah tidak memperhatikan warna air kencing kita ketika buang air kecil? Saya yakin 5 dari 6 orang pasti tidak terlalu memperhatikan warnanya. Selesai buang hajat, langsung tekan flush, bersih-bersih, beres urusan. Padahal, memperhatikan warna air kencing saat...